JEFIT

JEFIT est une application qui transforme ton Android en un coach personnel, qui te soutiendra quand tu iras à la salle de sport our t'entraîner. Elle met en avant quels excercies tu devrais faire, combien de répétitions sont à faire, etc. Elle te motive même pendant les sessions d'entrainement.

JETFIT permet de créer facilement des routines d'entrainement personnalisées, bien que tu puisses également consulter les routines en surbrillance pour t'inspirer. Pour créer ton propre plan, il suffit de choisir les exercices que tu veux faire et les ajouter à ta routine. Tu peux également spécifier les nombres de répétitions.

Même si tu n'as pas envie de suivre ton plan à la lettre, JETFIT est très pratique pour une raison très simple: elle explique étape par étape comment faire les dizaines d'exercices différents. Et le meilleur est que chaque explication à une GIF correspondante.

JEFIT est une application assez intéressante pour les personnes qui aiment aller à la salle de sport. Elle est surtout utile pour les nouveaux sportifs qui se demandent encore comment bien faire leurs exercices.